Ik doe wat ik moet doen en jij doet wat jij moet doen,
Ik ben niet in de wereld om aan jouw verwachtingen te voldoen
en jij bent niet op de wereld voor de mijne.
Jij bent jij en ik ben ik
En als we elkaar bij toeval ontmoeten is dat goed
En als dat niet gebeurt … dan is er niets aan te doen.

Dr. Frederick (Fritz) Perls

Wat is Gestalt relatietherapie?

Gestalt relatietherapie is een vorm van therapie die zich richt op het verbeteren van de dynamiek en communicatie binnen relaties. Deze benadering helpt koppels zich bewust te worden van hun interacties en de patronen die zich daarin voordoen. In plaats van te graven in het verleden, ligt de nadruk op wat er op dit moment gebeurt in de relatie.

De kern van Gestalt therapie is het vergroten van het bewustzijn. Dit helpt koppels om zich meer bewust te worden van hun gevoelens, gedachten en gedragingen, zowel individueel als in interactie met hun partner. Door deze bewustwording kunnen destructieve patronen worden doorbroken en kan er ruimte ontstaan voor nieuwe, constructieve manieren van communiceren en samenzijn.

Mijn Filosofie

Als Gestalttherapeut benader ik elke cliënt als een uniek individu, waarbij respect en oprechtheid centraal staan. Veiligheid en vertrouwen zijn de fundamenten van elke therapie.

Ik heb een diepgaande passie voor mensen. Mijn achtergrond en levenservaring stellen me in staat om in therapeutisch opzicht goed bij jullie aan te sluiten. Ik heb een scherp inzicht in de behoeften en drijfveren van anderen en ben oprecht begaan met hun gevoelens.

Daarnaast vind ik het geweldig om mensen te begeleiden in hun persoonlijke groei.

Mijn Aanpak

Als Gestalt relatietherapeut hanteer ik hanteer een neutrale en onbevooroordeelde houding. Hierdoor kunnen we samen observeren welke patronen er tussen jullie spelen, waar de knelpunten liggen en welke rol ieder van jullie daarin heeft. Relatietherapie helpt jullie in eerste instantie om met meer afstand naar jullie relatie te kijken.

Met mijn expertise in Gestalttherapie en mijn eigen levenservaring zorg ik ervoor dat iedereen zijn verhaal, gevoelens en ervaringen kan uiten, onderzoeken en delen. Als therapeut ondersteun ik jullie om elkaar beter te begrijpen, conflicten op te lossen en nieuwe manieren van communiceren te ontwikkelen.

Ons eerste gesprek

Vanaf de eerste ontmoeting is ons gesprek gelijk een Gestalt relatietherapie sessie. Natuurlijk beginnen we met kennismaken en bespreken we jullie zorgen en achtergrond. Maar met mijn individuele werkaanpak gaan we meteen aan de slag, zodat we snel beginnen met het proces van verandering en bewustwording.

Vervolg

In de vervolgsessies plannen we twee aparte individuele sessies voor ieder van jullie, waarin we dieper ingaan op persoonlijke ervaringen en gevoelens. Daarna werken we samen met actuele situaties uit het dagelijks leven, zodat we inzicht krijgen in de dynamieken van jullie relatie en hoe deze te verbeteren zijn.

Ga Ervoor

Ben je klaar om de volgende stap te zetten in je relatie? Neem vandaag nog contact met mij op voor een kennismakingsgesprek. Samen kunnen we werken aan een sterkere, gezondere en meer vervullende relatie.

Hoe werkt Gestalt Relatietherapie?

Gestalt therapie is een therapeutische benadering die zich richt op het hier en nu. In plaats van te graven in het verleden, helpt Gestalt therapie koppels zich bewust te worden van hun huidige gedachten, gevoelens en gedragingen. Dit verhoogde bewustzijn kan leiden tot inzicht in oude patronen en gedragingen die mogelijk schadelijk zijn voor de relatie.

Gestalt therapie maakt gebruik van verschillende technieken en oefeningen om koppels te helpen zich bewust te worden van hun interacties en de dynamiek binnen hun relatie. Enkele kernprincipes van Gestalt relatietherapie zijn:

• Bewustwording: Het vergroten van het bewustzijn van eigen emoties, gedachten en gedragingen.
• Hier en Nu: Focus op wat er op dit moment gebeurt in de relatie.
• Zelfverantwoordelijkheid: Inzicht krijgen in hoe ieder individu bijdraagt aan de dynamiek van de relatie.
• Authentieke Communicatie: Het bevorderen van open, eerlijke en directe communicatie tussen partners.

Voor Wie is Gestalt Relatietherapie Geschikt?

Gestalt relatietherapie is geschikt voor koppels die willen werken aan:

• Verbeterde communicatie
• Dieper begrip van elkaar
• Herstel van vertrouwen
• Versterking van emotionele verbondenheid
• Effectief omgaan met conflicten
• Doorbreken van destructieve patronen

Of je nu net begint aan je relatie, al jaren samen bent, of door een moeilijke periode gaat, Gestalt relatietherapie kan een waardevol hulpmiddel zijn om je relatie te verdiepen en te versterken.

Kvk-nummer: 67101771
AGB-code zorgverlener: 90103892
AGB-code Praktijk: 90063230
Lid beroepsvereniging R.B.C.Z. (Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg) de koepelorganisatie: 200095R
Lid beroepsvereniging N.F.G (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg) : 9137
Lid geschilleninstantie CAMCoop : 9137